ヨガのポーズが安定すると。。。

2019.03.15

体が硬いからとか、ヨガのポーズは難しそうなど色々なイメージをお持ちだと思います。

一つ一つ丁寧に行っていくことで体が柔らかくなる変化やポーズの安定性とともに呼吸も安定してきます。…...つづきを読む

ママヨガ

2019.03.01

3月の入りだいぶ暖かくなってきましたね。

ママヨガのお知らせです。

お子様連れOKのヨガクラスです。(6ヶ月くらい〜


ママ・パパが中心のヨガクラスです…...つづきを読む

ヨガクラス入り口

2019.02.15

体験でヨガ教室にご参加の方はこちらの看板を目印にお入り下さい。

裏の駐車場とめて直ぐに分かると思います。

分からないときはその場でお電話頂ければご案内しております。

体験ヨガクラス随時受け付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい。...つづきを読む

立春

2019.02.13

立春も過ぎ寒さがやわらいで来てますね。

来週からはさらに暖かくなるみたいです。

少しづつ縮こまってる体を冬眠から起こしていきませんか？

体験ヨガクラス随時受け付けておりますので、お気軽に体をほぐしに来てください。…...つづきを読む

2/10(日）

2019.02.08

2/10(日)9:30〜「女性の健康学」お話会があります。
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お話会の後はアロマを使って口紅作りもあります。
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お話会のみのご参加の方は1500円です。
是非是非ご参加下さい。…...つづきを読む