今年も！

2017.09.28

今年も約3カ月ですね。

3カ月もあるのか3カ月しかないのか感覚は様々ですが3カ月は3カ月！！

一つ一つ日々を大事にしたいですね。

やること、やりたいこと溜め込んでませんか？？…...つづきを読む

カラダクラス☆９月

2017.09.14

毎月第土曜日に開催している「カラダクラス」は今月は第四土曜日が祝日になりますので予定変更させて頂いてます。

会員様、ビジター様（非会員）どなたでもお気軽にご参加ください。…...つづきを読む

９月☆ヨガ

2017.09.04

９月に入り一気に秋らしくなってきましたね。

秋は食欲・読書・スポーツと何かを始めやすい時期ですよね。

そこで９月、10月と秋の入会金無料キャンペーンをしております。…...つづきを読む

秋☆かぼちゃ

2017.08.28

かぼちゃの食べごろは秋らしいです。収穫は夏みたいですが。。

少しづつ秋らしい食べ物や朝晩と秋らしい空もみられるようになってきてますね。

9月・10月と秋が深まるころに当スタジオはみなさまに支えられ1周年を迎えます。…...つづきを読む

雨☆自律神経

2017.08.24

お盆が明けて徐々に涼しくなりかなと思ってましたが雷雨や猛暑などでなかなか安定しないですね。

お天気の変化で夏バテや体の疲れは出てないでしょうか？…...つづきを読む