愛知県一宮市のヨガスタジオ/整体
studio ことのね

医療系国家資格者が運営するヨガスタジオ/整体

＜コロナウイルスに関してヨガレッスンのお知らせ＞

現状レッスンは行います。今後は状況をみて休講にさせて頂くこともございます。休講の際は生徒様にご連絡をさせて頂きます。また、せき、発熱などがみられたり体調が優れない際は、受講をお控え頂きますようお願いします。

日頃の手洗い、うがいなどで日々のご自身の体調管理にもお気おつけ下さい。

＜体験ヨガレッスン随時受付中＞

愛知県一宮市にある女性も男性も気軽に参加できるヨガスタジオ。

月謝・チケット制で定期的でも自分の都合に合わせてでもレッスンに参加できる！！

運動不足・ダイエット・美容などヨガを始めるきっかけは様々ですが、ヨガを通じて素敵な時間を一緒に過ごしましょう！！

医療系国家資格者在中でカラダの疑問も気軽に聞いてください！

・入会金なし

＜勉強会のお知らせ＞

２０20年度の体の勉強会（カラダの学校）毎月第4土曜日13：30～15：00頃まで。（13：00～スタジオはオープン）

「カラダに触れる、知る、変化をみる」をテーマにご自身の体について勉強するクラスです。

次回日程：3/28（土）13：30～15：00

新型コロナウイルス対策の為、今月3/28(土)13:30〜15:00をスタジオでクラスを行なう予定をしておりましたが急遽インスタライブで行うことになりました。ここからinstagramより情報確認してください。

※通常レッスンは今のところアルコール消毒、換気などご協力頂きながら開催してます。

普段参加出来ない方や興味があったけど場所が遠くてと言う方もお時間があればぜひ覗いてみて下さい。

今月のテーマ：「体の基準を作ろう」

内容:「実際体がどこまでどう動けばいいんだろうと言う基準をお伝えしていきます。腕がどこまであがる？股間はしっかり動いてる？姿勢は大丈夫？など今のあなたの体がどこまで動くのか確認してしっかりと受け入れて少しづつ体と心をは育んでいきましょう！！」

料金：今回はインスタライブの為、無料

会員：振替、チケット参加可