年末年始☆お休みのお知らせ

2017.12.02

☆お知らせ☆

今年も残すところ一か月切りましたね。

＜年末年始のお休みのお知らせ＞です。
12/30（土）～1/3（水）まで。1/4（木）からです。
※12/23（土）は祝日ですが10：00～ヨガレッスンあります。…...つづきを読む

カラダクラス

2017.11.08

毎月1回開催しているカラダクラスの詳細をアップしました！！

ご興味がある方ご確認ください。

第13回「カラダクラス」

テーマ「筋肉に触れてみよう」

詳細：一部：ストレッチ、伸びている筋肉を意識したヨガクラス45分くらい…...つづきを読む

冷え☆ハロウィン

2017.10.27

10月も終わりに近づきハロウィンの時期ですね。

スタジオもハロウィン使用！！ライトを点けたらなんだか可愛らしさから怖さへ！！（写真ジャックランタン）

是非、かまってあげてください。

また、朝晩少しずつ寒くなって来てますね?
・…...つづきを読む

1周年☆感謝

2017.10.16

支えて頂ける皆様のおかげで10/15（日）で1周年を迎えることができました。

本当にありがとうございました。２年目も宜しくお願いいたします。

そして、お祝いのメッセージ、お祝いのお花や品ありがとうございます。…...つづきを読む

第12回「カラダクラス」

2017.10.07

朝晩と冷え込むようになってきましたね。

体のバランスが崩れやすい時期ですのでご自身の体に意識を傾けてみると休むべきか教えてくれると思います。

体の仕組みを知る12回目の詳細アップしました。…...つづきを読む