抹茶タルト☆血糖値
2017.02.02
抹茶タルト頂きました♪ヨガの後に是非どーぞ!!
今日は少し砂糖のお話!!白砂糖は血糖値の上昇が早いです。そこで少し砂糖を、黒砂糖、てんさい糖などは白砂糖に比べ血糖値の上がり方は緩やかです。…...つづきを読む
2017.02.02
抹茶タルト頂きました♪ヨガの後に是非どーぞ!!
今日は少し砂糖のお話!!白砂糖は血糖値の上昇が早いです。そこで少し砂糖を、黒砂糖、てんさい糖などは白砂糖に比べ血糖値の上がり方は緩やかです。…...つづきを読む
2017.02.01
今日から2月ですね。当スタジオの2月のイベントです。縄跳び教室を開催します。 小学生から中学生対象で2本の縄を使った縄跳びその名も「ダブルダッチ」教室を開催です。 ご興味のある方はお気軽にお問合せください。…...つづきを読む
2017.01.31
本日は定休日ですがヨガ・整体・整骨院と予約は随時受付しておりますのでお気軽にお問合せください!!
もうすぐスタジオのお隣の市、稲沢市ではだか祭りが開催されます。毎年すごい熱気で盛り上がってますね。…...つづきを読む
2017.01.30
本日は曇り空でお天気が良くないですが!!
11:00~「やさしいパワーヨガ」から始まります。天気が悪いと関節の痛みや頭痛なども起こる方もいらっしゃったりすると思います。…...つづきを読む
2017.01.27
今月より開講したHata先生の「カラダヨガ」時間帯は20:30~と遅いですが体験予約をちょこちょこ頂いております。
また、ほかのクラスご予約頂きありがとうございます。ヨガで繋がってこころもカラダも元気に!!…...つづきを読む