11月も残すところ僅か

2018.11.29

１１月も残すところ残り２日。

年末年始はお休みを頂いてますがヨガクラスは通常通りです。

お忙し時期でもあると思いますがご自身のペースで体も心もリラックスする時間を作れるといいですね。

木曜日は

9：00～「リラックスヨガ」…...つづきを読む

月曜日のヨガ

2018.11.25

毎週月曜日11：00～「やさしいパワーヨガ」

運動量が欲しい方にお勧めです。午前中に体をしっかり動かしお昼から有意義な時間を！！

19：30～「ナイトヨガ」

お仕事帰りや寝る前のリラックスに是非立ちよって下さい。…...つづきを読む

今日は

2018.11.24

風が冷たいですが今日の良い天気です。

10：30～11：15「ウォームアップヨガ」です。

そのあとは月一の「カラダクラス」
カラダのお勉強会です。体の仕組みを簡単にお伝えしております。…...つづきを読む

祝日

2018.11.23

今日は暖かい秋晴れでお出かけ日和ですね。

さて、本日は祝日はお休みを頂いております。

ヨガ月謝会員様は祝日と重なった時は振替ができますのでお気軽の振替で別のクラスにご参加ください。…...つづきを読む

11/19（月）11/20（火）

2018.11.18

11/19（月）11/20（火）は都合によりお電話が出られない時間帯が多くなります。

ご迷惑おかけしますが、メール、LINEにてご連絡いただけますようお願いします。

お電話に出られなかった場合は後日折り返しさせて頂きます。...つづきを読む