愛知県一宮市のヨガスタジオ/整体
studio ことのね

今日から3月に入りました。

春らしい春の嵐と花粉が徐々に飛びはじめてますね。

気候も穏やかになり体も動かしやすくなってきてます。冬の間食べて蓄えたエネルギーを少しずつ変換していけるといいですね。

また、春は肝臓に影響も出やすいので糖分も控えられるといいです。

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