愛知県一宮市のヨガスタジオ/整体
studio ことのね

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曇り空☆関節の痛み

2017.01.30

本日は曇り空でお天気が良くないですが!!

11:00~「やさしいパワーヨガ」から始まります。天気が悪いと関節の痛みや頭痛なども起こる方もいらっしゃったりすると思います。
カラダを鍛えて筋力アップで関節を守りましょう!!固めすぎも良くないので鍛えてほぐしてです。
夜は19:00から「ナイトヨガ」お仕事帰りに癒されに来てください。