風邪 2016.12.12 最近は体調を崩されるかたもちらほら。。。。 免疫力をつけるため暖かいものを食べたり、体を動かしたりしていきましょう!! そしてお出かけの際は首元など防寒しましょう。 そして今週は「カラダクラス」ありますのでお気軽にお問合せください!!